Hipnoterapi: Definisi dan ManfaatnyaHipnoterapi merupakan suatu teknik terapi yang memanfaatkan hipnosis untuk membantu seseorang mencapai keadaan santai yang dalam, dikenal sebagai trance, untuk mengatasi berbagai masalah mental maupun fisik. Dalam kondisi ini, seseorang akan lebih reseptif terhadap saran positif dan perubahan perilaku.Tahapan dal